Come scegliere un Mantra

Come scegliere un Mantra

Puoi scegliere un mantra in base al significato che il suono, la parola o la frase ha per te:

• Rappresenta una capacità, o una situazione che vuoi sviluppare? Qualcosa a cui vuoi connetterti? Una qualità che vorresti integrare e che ti potrebbe essere utile?
• Se provi a pronunciare il mantra un po’ di volte, ti piace? Ti fa sentire meglio? Qual’è l’effetto che ti genera?

Se poi un mantra si rivela per te particolarmente significativo, anche se è conosciuto o semplice, tienilo sacro e segreto, questo lo renderà più efficace e più potente.

“Il canto della Fenice”- fb Rinascita della Fenice- www.rinascitadellafenice.eu  – www.annamariapoclen.eu